Birgit Brünen

Iris Herbst

Sonja Klein-Reesink

Susanne Stiene

Georg Gartmann

Ivonne Pauls

Patrick Piper

Susanne Klüsekamp

Kompetente Beratung - jederzeit...

Qualität ist unsere Stärke! Während der Öffnungszeiten im Kraftraum werden Sie jederzeit von einer fachkundigen Beratungskraft betreut, die gern IhreFragen beantwortet, Trainingspläne erstellt, gegebenenfalls anpasst und darauf achtet, dass Sie die Geräte richtig und auf Sie abgestimmt benutzen. Unser Team besteht aus ausgebildeten Sport-/Gymnastiklehrern/innen und Fachübungsleitern/innen für Fitness und Gesundheit.

Gesundheitorientiertes Konzept...

Das neue Kraft- und Fitnesskonzept des TV Gronau bietet ein individuelles Bewegungsprogramm an Cardio- und Kraftgeräten für alle, die etwas für ihreGesundheit tun wollen, und das zu einem fairen „Vereinspreis“. Trainieren Sie, um ihre Fitness zu verbessern, für ein großes sportliches Ziel, möchten Sie Ihre muskulären Dysbalancen ausgleichen und haben Spaß an der Bewegung, immer sind Sie beim TV Gronau genau richtig.

Flexible Trainingszeiten...

Während der Öffnungszeiten im Kraftraum können Sie das Training individuell beginnen. Auch ein Einstieg in das Training mit fachkundiger Anleitung im Kraftraum ist jederzeit möglich, außer am Samstag und Sonntag.

Individuelle Trainingspläne...

Wir erstellen für alle Teilnehmer einen Trainingsplan, der auf die individuellen Bedürfnisse, die Trainingsziele und gegebenenfalls Beschwerdebilder eingeht und je nach Bedarf kontinuierlich angepasst wird. Dazu wird bei jedem Neueinsteiger ein Eingangscheck durchgeführt.
Trainingsziele können z. B. sein:
- Muskelaufbau
- Kraftausdauer
- Fettverbrennung
Aber auch sportspezifische Trainingsformen wie Schnellkraft- oder Maximalkrafttraining sind möglich.

Allgemeine Hinweise...

Das Mindestalter für das Trainieren im Kraftraum ist 16 Jahre.
- Wir empfehlen besonders älteren sportlichen Einsteigern, sich vor Trainingsbeginn von einem Arzt untersuchen zu lassen.

- Zum Trainieren im Kraftraum werden saubere Turnschuhe, bequeme Sportkleidung und Handtuch benötigt.

Öffnungszeiten...

Montag bis Freitag
8.30 Uhr bis 12.30 Uhr
17.00 Uhr bis 21.00 Uhr

Samstag und Sonntag
10.00 bis 13.00 Uhr

Mitgliedschaft und Preise...

Grundbeitrag TV Gronau:
Erwachsene monatlich 8,00 €
Jugendliche monatlich 6,80 €

Zusatzbeitrag Kraftraum:
Erwachsene und Jugendliche
monatlich 7,00 €

Für Mitglieder der Abteilungen Gesundheit & Fitness, Reha-Sport, Tanzsport und Leistungsturnen/ Free-Artistic im TV Gronau, die bereits einen Zusatzbeitrag zahlen, wird nur ein reduzierter Zusatzbeitrag für den Kraftraum von 5,00 € fällig.

10er-Ticket...

Wer sich nicht an den Verein binden möchte, hat die Möglichkeit, das Angebot im Kraftraum über das 10er-Ticket zu testen. Auch TVG-Mitglieder können das Training im Kraftraum mit einem 10er-Ticket zum reduzierten Preis ausprobieren.

Kosten:
50,00 € pro 10er-Ticket für Nichtmitglieder
25,00 € pro 10er-Ticket für Mitglieder